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경쟁력있는 운동지도자로 성장합니다
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회원들의 선택 기준은
수업과 상담에서 느껴지는
전문성입니다운동에 대한 관심이 늘어나고,
많은 운동 정보와 지식이
공유되고 있어 이제는 회원들이
다치지 않고 운동하고,
만족할 수 있도록 티칭하려면
공부는 필수입니다. -
유튜브 블로그의
가벼운 지식은 회원들도
이미 다 알고 있습니다똑같은 100시간을 투자하더라도
가볍게 공부하지 마세요.
여러분의 회원이 잘못된
정보를 가지고 운동할 때
정확히 티칭할 수 없고,
질문에 답할 수 없게 됩니다. -
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더 전문적인 상담과 티칭이
가능합니다분야별 전문가의 강의로
체계적으로 공부하고, 지속적으로
쌓아가는 지식이 여러분의
커리어를 성장시킬 수 있는 진짜
원동력이 되고, 회원이 만족할 수
있는 운동지도자가 됩니다.
34,324명의 이미 많은 운동지도자들은
홍정기, 소메코 이영진 교수님 등
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* 34,324명 : 2018-2021년 데이터 기준
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지금도 이파마스터팀은 분야별 최고의 교수님들과 함께
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4~5월 공개 예정인 강의와 세미나VOD
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라이브 세미나 VOD
첫 수업에서 회원을 사로잡는 체형분석과 1:1티칭 접근법
CPK 강사님
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클래스
골프 필라테스
변은영 교수님
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클래스
상급자 동작을 만드는 단계적 접근법
변은영 교수님
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클래스
어드벤스 시퀀스
권가희 강사님
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스파인코렉터 시퀀스
변은영 교수님
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모빌리티 트레이닝 실전
전용주 강사님
강사님도 지금 올패스로
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- 홍정기
- 차 의과학대학교
스포츠의학대학원 원장
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- 이상길
- 한국 슈로스 마스터,
케이슈로스 대표
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- 이영진
- 소도구메디컬코리아 대표
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- 이고은
- 리셋재활의학과 대표원장
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- 장원석
- 라이프에이드 자문위원,
물리치료사
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- 이찬우
- (사)국제통합필라테스협회 협회장
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- 변은영
- PMAK 필라테스 교육협회 협회장
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- 김나현
- (사)국제통합필라테스협회 대표강사
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- 신승호
- 삼육대학교 물리치료 이학박사
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- 문기범
- PACE 트레이닝센터 대표
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- 선종협
- 글로리어스 대표
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- 주상화
- 머스트무브 대표
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- 김재걸
- 매드맥스짐 대표
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- 차민기
- 한국체력실무자 협회 협회장
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- 박상윤
- 국제 재활 코어필라테스협회 교육팀장
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- 우승훈
- (사)국제통합필라테스협회 수석 연구원
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- 이우열
- (사)국제통합필라테스협회 수석 연구원
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- 이재석
- 차 의과학대학교 스포츠의학과 조교수
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- 이서정
- (사)국제통합필라테스협회 교육강사
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- 이레나
- CPK협회 대표원장
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- 권가희
- IUPA 협회장
의사, 물리치료사, 스포츠의과학 박사의 50여개 주제의 강의를
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해부학 생리학 등 기본이론과 티칭전략
임산부, 슈로스, 체형교정 등 스페셜 강의까지
832개 강의와 세미나 VOD까지 무제한 수강하세요
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STEP 01 _전문 운동지도자로 성장하기 위한 가장 기본 공부
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온라인 수료증
운동생리학
이재석- 운동으로 인해 야기되는 인체의 반응과 적응에 대한 기본적인 접근법
12345인체 에너지 시스템 체계, 체력을 향상시키는 원리 등 많이배울수 있어서 좋앗고 또 좋아요
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온라인 수료증
암기해부학
우승훈- 재미있는 스토리와 어원으로 해부학을 쉽게
12345해부학이 잘 외워지지가 않아서 좌절하고 있었는데 어원으로 쉽게 외우는 암기해부학 강의를 들어보니 신세계네요~~
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온라인 수료증
기초해부학
이우열- 이론 강의 마지막에 요약정리가 있어 기초해부학
12345뼈의 위치와 그 뼈에 붙는 근육들, 그 근육들이 과도한 긴장시 어떤 문제를 발생해주고 어떤 회원들에게 어떤 근육 위주로 수업해주면 되는지까지 꼼꼼해서 좋았습니다:)
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기구필라테스 베리에이션
이파마스터- 뛰어난 영상미와 베스트 퍼포머의 동작으로 필라테스 기구 동작의 가이드를 드립니다.
12345리포머에서 할 수 있는 다양한 동작을 주어서 수업의 진행을 더 원활하게 해주는 좋은 강의인것 같습니다.
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매트+소도구 트레이닝
이파마스터- 매트에서 소도구를 활용해서 할 수 있는 유산소, 근력, 스트레칭 운동을 알려드립니다.
12345이 강의를 듣고 밴드, 짐볼, 폼룰러를 이용해서 다양하게 시퀀스를 구성할수 있게 되었습니다
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매트필라테스 베리에이션
이파마스터- 뛰어난 영상미와 베스트 퍼포머의 동작으로 필라테스 매트 동작의 가이드를 드립니다.
12345매트에서 할 수 있는 다양한 동작을 주어서 수업의 진행을 더 원활하게 해주는 좋은 강의인것 같습니다.
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필라테스 개론
변은영- 필라테스의 철학과 원리를 정리하며 필라테스 강사의 중심을 잃지 않도록 해드립니다.
12345만족도를 높이는 티칭전략이나 올바른 기구 세팅법등은 필라테스 강사에게 가장 필요한 유용한 강의인것 같습니다.
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온라인 수료증
기능해부학
홍정기- 홍정기 교수님의 명강의로 이해하면서 저절로 외워지는 기능해부학 강의
12345컴팩트한 강의지만 해당 부위에 대한 운동법이나 실제 레슨시 적용되는 팁들도 얻을 수 있어서 좋았습니다.
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온라인 수료증
MMT 근력등급 검사법
이찬우- 환자의 근력과 관계되는 기능의 평가 및 치료의 계획을 수립하는데 필요한 검사법!
12345각 근육들의 도수근력검사 방법을 자세하고 이해하기 쉽게 배울수 있었던 강의었습니다.
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온라인 수료증
ROM 관절가동범위 검사법
이찬우- 관절별 정상 가동범위와 해부학을 공부하고 고니오 미터를 활용한 측정법을 배웁니다.
12345회원님들께도 대충 이렇다가 아니라 정확한 수치를 기준으로 보여드릴 수 있어서 전문성도 높일 수 있었어요!
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온라인 수료증
실전운동생리학
문기범- 사례중심으로 비전공자도 들을 수 있는 쉬운 난이도, 재미있는 강의력은 덤!
12345트레이너로서 전문성이 10단계는 올라간거 같아요. 이렇게 쉽게 배울 수 있는 거였음 진작 생리학 공부할걸 그랬습니다.
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바벨운동 베이직
김재걸- 최고의 전문가가 알려주는 안전하고 효과적인 3대운동의 정석과 훈련스킬
12345회원 자세 보고 생각나는대로 수업하던 트레이너분들도 좀 더 체계적으로 수업할 수 있는데 도움이 될만한 명강의입니다
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온라인 수료증
필라테스 강사를 위한 동작 티칭 가이드 200
변은영- 3대 협회 교육부장, 1세대 필라테스 강사가 알려주는 필라테스의 기본기
12345수업중 동적설명 및 큐잉등에 한계를 느끼고 있었을 쯤 수강 하게 되었는데 너무 만족하였습니다
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씨너리너 스트롱거
차민기- 운동하는한의사 차민기의 모든 운동의 기본 원리와 실전 적용법
12345씨너리너스트롱거를 공부하면 다이어트도, 벌크업도 목적에 맞게 다 할 수 있는 트레이너가 될 수 있어요!
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STEP 02 _퍼포먼스 완성도와 회원 티칭 스킬을 올려줄 실전 공부
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매트필라테스 티칭전략
김나현- 매트필라테스 동작의 주의점, 주동근, 퍼포먼스를 김나현 선생님이 안내해드려요.
12345자격증 따고 잊고 있던 필라테스 동작들의 목적과 적용 방법을 다시 일깨워주는 강의였어요!
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체형교정 필라테스 프로그램
이서정- 현장에서 가장 많이 마주하는 체형별 특징과 필라테스 접근법을 알려드립니다.
12345골반, 척추, 등의 체형교정이 필요한 회원님들을 티칭할때 어려운 부분이 있었는데 티칭에 도움이 많이 되었습니다
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체어 시퀀스 ALL 클래스
김나현- 스타 필라테스 강사 김나현 선생님의 체어 시퀀스를 옵저베이션 하세요
12345시퀀스 때문에 스트레스 많이 받았었는데 수업 듣고 바로 그대로 수업에 적용했는데 도움이 많이 되었어요.
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래더바렐 시퀀스 ALL 클래스
김나현- 스타 필라테스 강사 김나현 선생님의 래더바렐 시퀀스를 옵저베이션 하세요
12345초보강사라서 너무 막막했는데 실전에서 쓸 수 있게 잘 간지러운 부분을 잘 이야기해주셔서 자신감이 생겼습니다.
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리포머 시퀀스 ALL 클래스
김나현- 스타 필라테스 강사 김나현 선생님의 리포머 시퀀스를 옵저베이션 하세요
12345김나현강사님 강의는 귀에 쏙쏙 들어오고 쉽게 설명해주셔서 너무 좋아요
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매트 시퀀스 ALL 클래스
김나현- 스타 필라테스 강사 김나현 선생님의 매트 시퀀스를 옵저베이션 하세요
12345회원분들의 체형에 따라 편한 자세를 알려드리며 티칭할 수 있게 도와주신 덕분에 시퀀스를 잘 짤 수 있게 되었어요!
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소도구 시퀀스 ALL 클래스
김나현- 스타 필라테스 강사 김나현 선생님의 소도구 시퀀스를 옵저베이션 하세요
12345강사 처음시작했을때 많은 도움을 받았어요 현장에서 회원님들도 엄청 수업에 몰입잘해주셨구요 너무 감사합니다~
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캐딜락 시퀀스 ALL 클래스
변은영- 1세대 필라테스 강사 변은영 선생님의 캐딜락 시퀀스를 옵저베이션 하세요
12345다양한 동작들이 너무많았고 세세히 자세하게 알려주셔서 수업을할때 도움을 많이받았어요~
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골프 피트니스 베이직
선종협- 탐랭커 프로골프선수 전담 트레이닝센터의 골프 피트니스 트레이닝 노하우를 배워보세요.
12345골프용어부터 실전까지 상세한 강의! 골프를 잘 몰라도 반복해서 들을 수 있어서 정말 만족스러운 강의
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온라인 수료증
머스트무브 보행전문가과정
주상화- 보행에 대한 이론과 실전운동까지 머스트무브의 인기 세미나 교육을 그대로 만나보세요.
12345자세한 보행에 대한 기초개념과 다양한 실전운동을 함께 배울 수 있어서 알차고 좋았습니다.
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STEP 03 _특별한 니즈가 있는 회원들을 위한 전문 운동프로그램 공부
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온라인 수료증
척추측만 슈로스 접근법
이상길- 슈로스 마스터 이상길의 척추측만 체형의 특징과 슈료스 중재운동을 배워보세요.
12345척추측만증에 대해 이해하기 쉽게 부정렬을 체크하고 3차원적인 운동방식으로 세밀하게 알려주셔서 감사합니다.
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![임산부 필라테스[산후편]](https://img.iipamaster.com/event/allPass_2112/thumb_leclist_03_02.png)
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임산부 필라테스[산후편]
이고은- 출산경험이 있는 재활의학과 의사가 알려주는 생생한 임산부 생리학과 실전운동
12345임신과 출산의 경험 없이도 출산 후에 오신 회원님들을 상담하고 지도하는데 두려움없이 진행 할 수 있었습니다.
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![임산부 필라테스[산전편]](https://img.iipamaster.com/event/allPass_2112/thumb_leclist_03_03.png)
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임산부 필라테스[산전편]
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운동손상관리전략
신승호- 물리치료 이학박사 신승호의 임상경험과 신드롬별 전문 지식, 실전운동을 배우세요
12345이론뿐만 아니라 운동편이 따로 있어 케이스에 맞게 회원분들께 적용하여 수업할 수 있어 정말 많은 도움 되었습니다.
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소메코 추천 메디컬동작 TOP 10
소메코 이영진- 인기강사 이영진이 선정한 현장적용도 높은 메디컬 동작을 재미있게 배워보세요.
12345평소에 쓰던 동작들은 상세하게 알려주시고 변형자세도 알수있어서 좋았고 새로 알게된 동작들도 많아서 유익했습니다.
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매트 필라테스 티칭커뮤니케이션 전략
김나현- 인지부터 동작 난이도 조절까지 김나현의 고급 티칭 노하우를 그대로 가져가세요.
12345티칭시 가장 필요한 큐잉법, 핸즈온, 관찰점을 현장강의로 생생하게 알 수 있어서 큰 도움이 되었습니다.
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2019 교정운동 스페셜리스트 워크샵
이찬우- 주요관절 중심 손상과 신드롬을 훑어보고 마사지, 교정 팁을 배워볼 수 있어요.
12345책에는 나오지 않는 현장경험에서 나오는 팁들이 정말 도움이 많이 되었습니다!
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온라인 수료증
2018 하지교차 증후군 T.R.A.T 접근법
이찬우, 이재석, 김나현- 하지교차증후군의 정확한 특정과 필라테스 공작을 유기적으로 연결하는 워크샵
12345TRAT 강의 좋습니다 정확한 근육의 설명과 동작 설명에 다시한번 정확히 인지하고 갑니다!!
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온라인 수료증
국제필라테스 자격증 PMA-NCPT 합격공식
박상윤- 실력 있는 필라테스 강사들이 도전하는 국제공인 인증시험 대비 강의
12345pma시험은 공개된 정보가 적어서 막막했는데 1달 열심히 수강하고 합격했어요! 이제 국제강사입니다.
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온라인 수료증
호주물리치료사 체형교정
라이프에이드 장원석- 피지컬갤러리 연구진이 이론을 13가지 실제 체형 사례자에게 적용하며 알려줍니다.
12345처음 공부하는 사람 입장에서도 정말 간결하게 평가와 진단부터 공부하는데 있어서 너무 좋은 강의네요 감사합니다!
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이파마스터는
가장 많은 운동지도자들이 공부하는
신뢰할 수 있는 온라인교육 플랫폼입니다
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3년 연속(2019-2022)
고객이 신뢰하는 브랜드대상
운동지도자 온라인교육 부문 1위 수상
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운동지도자 온라인교육 부문 1위 수상
총 플레이된 강의 시간
약 9만시간
* 앱 플레이 시간 포함
총 판매된 강좌 수
3만 1천건
* 패스, 강좌 구분 결제건수 단순 합계
회원 수
3만 5천여명
* 누적 전체 회원수 + 오피셜 인스타 팔로워
개 올패스 챌린지 공부기록
2484
지금 올패스로 공부하는 운동지도자님들은
매일 공부습관을 만들며 성장중입니다
매일 공부습관을 만들며 성장중입니다
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온라인 수료증
해부학 컬러링
2월
떠***01234동생이 아빠다리할 때 한쪽 무릎의 바깥쪽에 통증을 느낀다고 아파했는데, 대퇴근막장근이 원인일 것 같아서 폼롤러로 풀어준 기억이 있다. 다관절 근육에 대해서도 쉽게 이해할 수 있었고, 여자분들이 많이 갖고 있는 오리궁뎅이 또한 이유를 알게 되어서 좋았다.
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온라인 수료증
운동손상관리전략
4월
P**01234#5일차 #5강 골반의 전방경사와 후방경사 교차되어 약해지거나 강해지는 근육 골반으로 인한 무릎, 발목, 상지까지 영향을 미친다
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온라인 수료증
해부학 컬러링
4월
O**01234#1일차 #1강 벼락치기해서 지금은 일부만 남아있는 기억... 컬러링을 하니 머릿속에 잘 그려진다
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온라인 수료증
실전 운동생리학
4월
mi**01234#4일차 #2강 #2강복습 그냥 가볍게 처음 들으면 마냥 재밌고 신나지만 두번째 들으면 더 어려워지는 생리학 ㅠㅠ
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온라인 수료증
기초해부학
4월
김**01234208개 뼈 명칭.. 분명 외웠었는데 잘 얘기하지 않는 뼈들은 또 까먹었다. 다시 부지런히 보면서 외우자! 뼈의 특징을 자세히 들은 것도 처음이라 새로웠다.
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온라인 수료증
(산전) 임산부 필라테스
4월
지*01234#2일차 #2강 #임산부의생리학적신체변화 필라테스에서 호흡이 중요한데 산모에게도 얼마나 더 좋은지 알게 된 유익한 시간
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온라인 수료증
신경해부학
3월
S**01234강의를 듣고 필기시험 응시를 미루고 있었다. 오늘이 챌린지 마지막날이라 더이상 미룰수가 없어 도전했는데 개인적으로 공부가 부족해서 였을까? 생각보다 문제가 쉽지 않았다. 수료 인증을 했지만 꾸준히 복습해야 할꺼 같다. 4월에도 챌린지 신청해서 목표 달성을 향해 고고!! 이런 좋은 컨텐츠 만들어 주셔서 감사합니다.^^
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(산후) 임산부 필라테스
3월
지*01234한방에 붙었다 ✨ 산전부터 반복해서 듣는 내용이 많았다보니 나도 모르게 조금씩 내 것이 되고 있었나보다! 너무나도 궁금하던 산전산후 완료 ✌
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온라인 수료증
신경해부학
3월
김**01234뇌 라는 파트가 시작되는구나 싶을때부터 겁을 잔뜩 먹었는데 생각보다 들을만 했지만 그래도 어려웠어요ㅜㅜ
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온라인 수료증
신경해부학
3월
김**01234이제서야 드디어 미루고미루던 신경계통 공부를 시작하였다. 조금 겁먹고 있었는데, 일단 시작하고 나니 부담감이 줄었다. 차근차근 따라가다보면 신경계의 흐름을 알게되지 않을까. 편안하게 하자 화이팅.
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씨너 리너 스트롱거
3월
지*01234스터디로 알게된 내용 1. 스트레스등 위기의순간에 자신에게 관대해지는것이 의지력과 자제력을 높인다. --> 채찍만이 답이 아니다 2. 현재와 미래의나를 분리하여 생각하지 말라. -->현재의 올바른 판단들이 연결되어 미래의 자신이된다!! 3. 의지력 워크아웃 만들기 -->사소한 루틴을 만들고 매일 실천 하며 성취감과 자신감 저축하기 4. 부정행위 차단 --> 유혹을 뿌리칠 최고의방법은, 유혹에 직면할 상황을 만들지말라
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실전 운동생리학
3월
이**01234처음 공부할 때보다 내용을 쉽게 이해할 수 있었는데 아직까지 조금 미흡한 부분이 있어서 다시 공부할 필요를 느꼈습니다.
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씨너 리너 스트롱거
3월
p***01234의지력이라는 일종의 근육을 키우기 위한 다양한 방법에 대해 알게 되었고, 이러한 방법들은 나부터 매일매일 실천해봐야겠다. 회원들이 트레이닝장을 나선 순간에도 우리의 역할은 계속 되어야 한다:)
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기초해부학
2월
임**01234오늘은 후방에 있는 하방회전근에 대해서 공부를 하였다 오늘 강의를 통해 트리거포인트 통증이 있는 지점을 알게되었고, 근육이 긴장,약화가 되어있는 곳이 나뉘어져 있다는걸 알게 되었다!
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운동손상관리전략
2월
S**01234역시 운동손상관리는 한번들어서는 모르겠네요. 꼭 다시 들어야겠습니다. 삼각근의 구조와 기능, 회전근개의 구조와 기능을 알아보았고 회전근개중 안쪽으로 당기는 역할을 하는 견갑하근 가장 저평가받고 있다는 사실 견갑하근은 극하근 소원근과 길항작용을 한다..이 정도 이해했네요 ㅎㅎ
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온라인 수료증
척추측만 슈로스 접근법
2월
최**01234실전3강은 회전호흡의 정의와 그 방법! 측만 호흡을 정상적으로 만드는 것이 회전호흡의 목적이며 오목한 부분은 부풀리고 볼록한 부분으로 유입되는 호흡을 막도록 한다. 처음엔 3차원 호흡법이 어려우므로 엎드려 진행하고, 그 후엔 앉아서 짐볼을 이용해 해보도록 한다. 어깨 흉곽 골반의 불균형은 낮은 부위에 웨지를 받쳐 높이를 맞춰준다.
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(산전) 임산부 필라테스
2월
A**01234드디어 기다리던 실전편이다:-) 누워서 운동진행 시 어지러울수 있고, 혈액순환이 되지않아 권장하지않는 부분에서 어떤 운동을 진행할 수 있을까, 너무 한정적이진 않을까 고민했다.짐볼이라는 도구로 인해 누워하거나 엎드려하는 동작들을 대체할 수 있다니 너무 좋았다. 티칭방법도 알려주시고, 다만 동작 자세의 사진도 자료에 포함이 되어 정리에 더욱 도움이 되었음 좋았을 것 같다.
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온라인 수료증
해부학 컬러링
1월
김**01234자주 보다보면 정들겠지! 무조건 외우려하기 보다는 기시, 정지점을 염두하며 되짚어보자!
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온라인 수료증
호주물리치료사의 13가지 체형교정법
2월
박**01234흉요근막이 뭉칠 수 있어서 이완시키면 좋고, 상하체분리운동으로 흉추 가동성 높여주고 골반기울기 운동으로 골반 주변 코어근육들의 활성화를 돕고, 올바른 골반정렬을 인지할 수 있도록 자극을 동작을 시켜주고 흉추와 요추 기울기 동작을 진행하여 만곡생기는 데에 도움을 주는 것이 좋다~!
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이파마스터 ALL PASS
이런분께 추천해요
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이파마스터의 전 강의를 듣고 싶어 하시는 많은 분들의 문의와 성원에 힘입어 런칭하게 된 한정 판매 상품입니다. 구매 후 1년 동안 이파마스터의 전체 강의를 수강할 수 있으며 2022년 개설 예정인 강의도 수강 가능한 강의입니다. (*지도자/패키지/스지사/협회 강의는 제외)
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